Ninguém disse que iria ser fácil, pois não?
No seguimento deste post, só vos digo uma coisa: tem sido difícil, muito difícil! Há dias em que eu acordo e sinto que tenho vontade de comer este mundo e mais um outro. E não é porque esteja a morrer de fome, não! Eu até tenho ficado satisfeito com o que tenho comido – praticamente de duas em duas horas. O problema é que sinto sempre que falta algo. Algo doce, algo mais salgado, algo mais saboroso, enfim…
Esta semana tenho cumprido à risca o meu plano de treino, como também o plano alimentar. Coloquei um cartaz há porta do meu frigorifico com indicações daquilo que irei comer ao longo da semana e dentro dele, não há nada que não era suposto estar. Está apenas o básico e o essencial para seguir à regra o plano alimentar. Não há margens para cair em tentação e eu até tenho sido um bom menino. Acordo e vou ao ginásio, mato-me lá dentro e depois, vou apenas comendo coisas boas, saudáveis, dando prioridade a saladas e legumes, bebendo água, chás, mas há dias em que sinto falta de um bom chocolate Milka, de um gelado Häagen-Dazs de chocolate belga, que eu adoro!, e pior, sinto falta de uma boa pizza, de um bom hambúrguer cheio de molhos e batatas fritas, de uma lasanha bem rica, ai, ai, ai… Está a ser mesmo difícil! Mas não vou desistir! Já lá vão seis dias de intenso regime e vai ser para continuar…
